
História
Nos anos 1917, no bar National Winter Garden, Mae Dix, ainda comediante, para baratear os custos
de manutenção do figurino, retirou (sem nenhuma pretensão de causar o que houve a seguir) a
gola de seu vestido, excitando a platéia. Percebendo a reação da platéia, Mae tirou os punhos da
roupa e abriu os botões do vestido. Com esse “incidente” Mae inventou uma das mais populares
atrações.
Com isso, os donos do estabelecimento viriam a ter apresentações regulares de Mae.
O striptease era considerado imoral, e na época foi proibido. No começo, as artistas usavam
pretextos como “apresentações fieis” de teatros greco-romanos. Logo após um tempo, o striptease
foi completamente abolido. Apenas nos anos 50 e 60, com a explosão de movimentos
considerados “anti-moralistas” (para a época), como o próprio feminismo, que o striptease pôde
ser legalizado.
POLE DANCE
Pole dance (em português: dança do cano, dança da barra, dança do varão ou ainda dança do
poste – literalmente -, também conhecida como barra americana) é uma forma de dança e ginástica.
Original da Inglaterra dos anos 1980, [1][2] foi introduzida em Portugal em 2005 pela escola Círculo
de Dança de Lisboa.[3]
Se trata de uma dança sensual[4] utilizando como elemento um poste ou barra vertical sobre o qual
a bailarina(o) realiza sua actuação. Este termo, é comumente associado ao âmbito dos strip clubs,
porém recentemente, também se utiliza o termo pole dance artístico nos cabaretes e nos circos em
espetáculos acrobáticos que não apelam ao erotismo como ferramenta visual.
Existem diferentes vertentes de pole dance. Antigamente associado às casas noturnas e ao strip-
tease, o pole dance assume hoje outras vertentes, como por exemplo o pole dance fitness, para a
finalidade de trabalhar os determinados grupos musculares, ficar com o corpo em forma e praticar
algum desporto. Há o poledance artístico, que visa mais ao lado acrobático e é incorporado
principalmente em espetáculos de performace, no circo etc. E também o poledance sensual ou
erótico, que é o que se vê nos strip clubs e que visa mais ao lado erótico e sensual.
O pole dance requer certa força e resistência. Nos strip clubs, o pole dance se realiza de forma não
tão ginástica, mas também acompanhado de um strip-tease.
Tem sua origem ligada à prática do mallakhamb (homem de força), uma espécie de ioga praticado
num poste de madeira e com cordas, ginástica tradicional indiana[5]. Também é relacionado ao
pole dance o mallastambha, onde os lutadores de luta livre ganhavam massa muscular.
O pole dance é considerado uma forma reconhecida de exercício e pode ser utilizado como uma
ginástica[6][7]. Reconhecidas escolas de ginástica estão agregando este baile como parte de seu
repertório elevando assim sua popularidade. Também é catalogado por alguns como uma arte
cênica. Um exemplo de pole dance com desempenho de arte cênica pode ser visto em Montreal,
concretamente no Cirque du Soleil. Neste circo, acrobatas vestidos de múltiplas cores realizam esta
prática, que inclui movimentos que implicam numa grande quantidade de força e habilidade.
Comum em filmes americanos eróticos, tais como Striptease, protagonizado por Demi Moore e I
Know Who Killed Me, com Lindsay Lohan[8], o pole dance também foi destaque em novelas
brasileiras. A novela Dance, Dance, Dance, exibida na Band, teve, em seu último capítulo, uma cena
onde Sofia (Juliana Baroni) dançava pole dance para salvar a Fundação Verônica Marques[9].
Flávia Alessandra, na novela Duas Caras, da Globo, teve seu personagem Alzira dançando em uma
barra, utilizando um tapa-sexo de couro[10].
A top model Kate Moss dançou no mastro em um videoclipe do grupo de rock White Stripes. O pole
dance também já apareceu no clipe Gimme More da cantora pop Britney Spears[11].
Na Romênia, em Bucareste, uma stripper foi destaque na mídia ao aparecer dançando num metrô
utilizando os canos do transporte na sua performance. Ela se despia ao som do filme Ou tudo ou
nada e pedia dinheiro no final da apresentação[12].
Madonna, nos shows ocorridos em dezembro de 2008 nas cidades do Rio de Janeiro e São Paulo,
efetuou movimentos numa barra no palco[13] ao ritmo do hit Into the Groove.[14][15].
Miley Cyrus também fez movimentos no cano na apresentação do single Party in the USA no Teen
Choice Awards de 2009.
[editar] Livros
Diablo Cody, em seu livro Minha Vida de Stripper, relata detalhes de sua vida de dançarina de pole
dance e dança da cama com simulação de sexo com homens. Além disso, enumera as 10
melhores músicas para se dançar no poste[16].
[editar] Moda
A designer Heather Thomson, na Semana da Moda de Nova Iorque, ocorrida em setembro de 2008
em Manhattan, escolheu dançarinas da região para desfilar sua linha de lingerie Yummie Tummie.
As dançarinas trabalhavam em stripclubs[17].
[editar] Tentativa de tornar o pole dance em modalidade olímpica
Em 2008, um grupo de estadunidenses dançarinas de pole, em Salt Lake City, em Utah, nos EUA,
montaram um abaixo-assinado para que a dança se tornasse uma modalidade olímpica nos Jogos
Olímpicos de Verão de 2012 em Londres[18].
[editar] Barra de show
Pino fronzen en “P”angel
As barras disponíveis para uso nos clubes proporcionam efeitos visuais. Estes postes podem ser
decorados com plástico ou tinta, contêm água, brilho e materiais especiais que aparecem quando
se utiliza em conjunto com a iluminação estroboscópica, assim como a iluminação oculta em sua
base de vigas. Geralmente, as barras são feitas de aço inox.
[editar] A barra como exercício
O pole dance tem se transformado em uma nova e cada vez mais popular forma de exercício, no
qual as mulheres (e às vezes os homens) usam como rotina de ginástica. Esta forma de exercício
aumenta a força superior do corpo (utilizando o próprio organismo como resistência), trabalha a
flexibilidade e a coordenação motora e também tonifica o corpo como um todo, trabalhando de
forma mais intensa panturrilha, abdômen, bíceps, tríceps e coxas.[19]
[editar] Tipos de movimentos
Inversão split
Como qualquer arte marcial, dança ou atividade física, o pole dance também possui uma
nomenclatura para os movimentos, com algumas diferenças de um país para outro, mas mantendo
aproximadamente o mesmo significado. O pole dance tem por volta de 300 movimentos[1] e
combinações, sendo que cada uma desenvolve a seu tempo. As turmas são divididas em básico,
intermediário e avançado. (I,II,III E MASTER). Abaixo, de maneira não exaustiva, alguns dos
movimentos:
Básico
Inversão contrária
É o primeiro contato com a barra, onde se aprendem as posturas. Com os giros, a musculatura vai
sendo fortalecida para o próximo nível.
* Fireman Básico e Cruzado
* Chair ou Cadeira
* Carrousel
* Seat básico
* Seat glamour
* Back Hook
[editar] Intermediário
Esse é o nível onde se iniciam as inversões e quando as mudanças no corpo começam a se
tornarem significativas.
* Inversão Básica
* Inversão split
* Crucifixo invertido
* Cradle Split ou Berço Split
* Seat Split ou pernas brincalhonas
[editar] Avançado
Nesse nível, começam os movimentos mais difíceis, movimentos conjugados onde a performance
já é bem notável.
Knee hold, um movimento do pole dance. Pole dance sensual ou de competição aprendido nas
academias
* Escorpião
* Geminis
* Butterfly
* Basic Teddy
* Hand Stand: atitude e flecha inclinada, entre outros.
[editar] Master
Neste nível, os movimentos exigem extrema força, resistência, flexibilidade e técnica. São
movimentos que requerem muito treino e muita prática.
* Death Lay
* flag pole
* starfish
* twisted handspring lift
Alguns nomes
* Kate Coates – Foi uma das primeiras instrutoras a nível mundial a ensinar mulheres comuns.
* Fawnia Mondey-Dietrich – Professora de pole dance, foi a primeira a emitir certificados e
organizar uma federação da dança no cano.
* Bobbis – Reconhecida por sua sensualidade na barra. É admirada por ser escolhida como
melhor instrutora de pole dance.
* Felix – Miss Pole Dance Austrália 2006 .
* Mariana Legarreta – Abriu o primeiro estúdio de pole na América Latina, na Argentina.
* Geraldine Neumann – Modelo latina que utiliza o pole dance para definir o corpo.
* Elena Gibson – Miss Pole Dance World em 2005.[1]
* Jezabel Olmos – Primeira a criar um estúdio no México.
* Elisangela dos Reis – Foi estudada por fisioterapeutas e médicos, para a importância para
saúde e bem-estar da prática de pole dance. Organizadora e treinadora no Championships
Argentina 2008.
* Rafaela Montanaro, venceu o Miss Pole Dance América do Sul de 2009.